張先生今年70歲了。5年前，他看報(bào)時(shí)發(fā)現(xiàn)文字有點(diǎn)扭曲變形，當(dāng)時(shí)沒(méi)在意。最近，他看報(bào)時(shí)發(fā)現(xiàn)中間部分變得模糊不清，趕緊到醫(yī)院就診。

　　金華眼科醫(yī)院醫(yī)生接診并檢查后，診斷張先生患了年齡相關(guān)性黃斑變性。該院副主任醫(yī)師、眼底病?？浦魅畏躲y波介紹，黃斑病變有很多種，最常見(jiàn)的就是老年性黃斑變性，學(xué)名叫做年齡相關(guān)性黃斑變性（簡(jiǎn)稱AMD）。該病多見(jiàn)于50歲以上人群，除了看東西變形、模糊、視力下降，還會(huì)出現(xiàn)辨色困難，看東西中間有暗點(diǎn)，眼前有黑影等情況。

　　老年性黃斑變性目前尚無(wú)根治方法。一般來(lái)說(shuō)，干性AMD可以口服葉黃素、玉米黃素、維生素C、維生素E、鋅等營(yíng)養(yǎng)劑，減緩病情進(jìn)展。而對(duì)于濕性AMD，最主流的治療方法是眼球內(nèi)注射抗血管內(nèi)皮生長(zhǎng)因子藥物，它能夠使異常新生血管消退，促進(jìn)出血和滲出的吸收，提高視力。光動(dòng)力學(xué)治療也是廣泛使用的方法。

　　如何預(yù)防年齡相關(guān)性黃斑變性？醫(yī)生建議，50歲以上人群要定期接受專業(yè)眼科體檢。長(zhǎng)期暴露在強(qiáng)烈的陽(yáng)光、藍(lán)光下，可能是干性AMD的誘發(fā)因素。因此，晴天外出時(shí)，選擇一副好點(diǎn)的墨鏡保護(hù)眼睛很有必要。

　　研究發(fā)現(xiàn)補(bǔ)充葉黃素、維生素C、維生素E，對(duì)預(yù)防黃斑變性有很好的作用。葉黃素可吸收太陽(yáng)光中的有害光線來(lái)減少對(duì)黃斑的損害。深色蔬菜中富含葉黃素?？寡趸瘎┤缇S生素C、維生素E等可防止自由基對(duì)視細(xì)胞的損害，起到視網(wǎng)膜組織營(yíng)養(yǎng)劑的作用。

　　吸煙、高血糖、高血壓、高血脂都是誘發(fā)該病的高危因素，建議大家要保持健康的飲食和生活習(xí)慣。